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"Retiro de Meditação Mindfulness
na perspectiva secular | c/ Sagarapriya"
Meditação

Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar

"Tudo é sempre agora! O momento presente é pleno em alegria e felicidade.
Se prestar atenção, irá vê-las."

T. S. Eliot

c/ sagarapriya

Retiro de Meditação Mindfulness na perspetiva secular c/ Sagarapriya

13 a 15 Junho Barcelos | a não perder

c/ Andrés Martin, PhD

Um treino do tipo mente-corpo para melhorar a eficácia pessoal e reduzir o stress mediante a Atenção Plena (Mindfulness);

Jon Kabat-Zinn, PhD

Como pode mudar a sua vida através da prática de Mindfulness

c/ Sagarapriya

Porquê meditar?