O Centro para a Mindfulness e Ciência Contemplativa pertence à Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar e
promove a saúde e a auto-cura através da prática da Meditação Mindfulness, para individuos e para a comunidade, recorrendo a programas de investigação, educacionais e beneficentes.
O que é a Meditação Minduflness?
O que é o Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)?
Onde praticar? (brevemente)
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