A actividade rítmica cerebral é classificada de acordo com a sua frequência, amplitude, forma e loca...

Mesmo um breve treino (3 sessões de 20 minutos por dia) em meditação mindfulness era eficaz para red...

O sistema nervoso, o qual é parte de um subtil e sofisticado mecanismo de controlo, é dividido em tr...

O mito da mente calma Nas últimas décadas a 'paz mental/paz de espírito' tornou-se num termo...

  O estudo descobriu um significativo maior comprimento dos telómeros em indivíduos com muitos an...

Este estudo, presente na revista International Journal of Geriatric Psychiatry , analisou os efeitos...

Nos últimos anos tem-se assistido a um fluxo constante de investigações que mostram o impacto da med...

O sistema nervoso, conhecido como o centro de controlo do corpo, é um dos sistemas mais importantes ...

A Escola Internacional de Yoga Swara Yoga estará no dia 10 de Novembro em Matosinhos para orientar ...

Pode um falso guru ensinar verdades espirituais? Esta experiência que se tornou num filme prova que...

Ter um professor para nos guiar em qualquer área pode ter um valor inestimável. Isto também é verdad...

Um artigo publicado no Canadian Journal of Psychiatry , recorrendo à imagiologia cerebral, relevou a...

Quando realizada correctamente, a respiração Ujjayi (traduzido como " vitoriosa") deve ser...

Não consegue Meditar? Tem família, amigos, colegas que dizem que simplesmente não conseguem meditar?...