Richard Davidson, um dos principais cientistas do cérebro do mundo, acredita que o exercício mental,...

Mindfulness 'Os participantes do grupo que fez o treino da mente, no entanto, apresentaram ...

Mindfulness 'intervenção mindfulness produz reduções significativamente maiores na depressão em ...

Matthieu Ricard 'A pessoa mais feliz do mundo,' autor de Why Meditate? e coordenador do ...

Programa: A Incrível Máquina Humana (Meditação Budista estudada cientificamente) Produção National...

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A paz só pode existir no momento presente. É ridículo dizer que "vou esperar até terminar isto ...

A meditação optimiza o processamento emocional, mesmo quando não se está a  a meditar. Um estudo pub...

Meditar é mais simples do que se pode imaginar. Aprenda como!

A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar é uma associação sem fins lucrativos que procura  C...

Os cientistas têm-se concentrado principalmente no estudo dos benefícios da meditação no cérebro e n...

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G-Tummo 'Os resultados do estudo mostraram que aspectos específicos das técnicas de meditação po...

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“ Com compaixão, lógica incisiva e humor contagiante, Matthieu Ricard expõe as falsas e limitadas pr...

Workshop - Respirar a Vida A respiração flui em função de uma necessidade fisiológica básica : as no...