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QUEM SOMOS

A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute é uma associação científica, sem fins lucrativos, que procura contribuir para uma sociedade mais consciente através do estudo e da prática da Meditação, bem como de outras abordagens de integração mente-corpo.

O QUE FAZEMOS

Procuramos ser uma rede de instrutores internacional que traz à comunidade diferentes abordagens de práticas de integração mente-corpo, com especial enfoque na meditação (mindfulness). Proporcionamos formações certificadas para praticantes se tornarem instrutores qualificados (e certificados).

Tem como Missão

  • Contribuir para o estudo e para a prática da Meditação e outras abordagens de integração “mente- corpo”, de forma científica e contemplativa, como forma para aumentar a qualidade de vida das pessoas e das comunidades, para o seu empowerment, facilitando a realização do seu pleno potencial.
  • Desenvolver estudos científicos dos efeitos das práticas meditativas e de outras abordagens afins.
  • Investigar e divulgar a Meditação e outras abordagens “mente-corpo”, integradas em áreas como a Psicologia Cognitiva, Psicologia Clínica, Psicoterapia, Educação, Neurociência, Budismo e de outras abordagens tidas como pertinentes, numa perspectiva holística e de enquadramento científico e/ou transcientífico.
  • Promover a Meditação e outras práticas contemplativas como via para a disseminação de uma ética integral, compassiva e ecológica.

List of Collaborators (in random order)

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Gustavo Diex

Director de Nirakara Institute, Físico Teórico, Instrutor Mindfulness & Yoga
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Vítor Bertocchini

Psicólogo | Fund. E Pres. Soc. Portuguesa de Meditação | Mindfulness Institute
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Steven Hickman

CfM UCSD Executive Director | MBSR / MSC / Mindfulness Trainer
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Susan Woods

MBSR/MBCT Senior Trainer
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Adrian Karunavira

MBSR/MBCT Senior Trainer at Bangor University | Mindful Health Director
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Sagara Priya

MBSR / Mindfulness Trainer | Upaya Center Director
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Paulo Borges

Meditation Senior Trainer | Best Selling Author
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Elisha Goldstein

MBSR Trainer | Psychologist | Best Selling Author
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Dukoshô Villalba

Zen Master | Comunidade Budista Soto Zen & Temple Luz Serena Founder | Best Selling Author
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Marta Alonso

AEMind Founder and President | MSC Trainer
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Luís Carvalho

Software Engineer | Mindfulness Teacher
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João Palma

MBSR / Mindfulness Trainer | Budadharma Director
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Francisca Schouten

Yoga Teacher
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Saúl Estévez Cuntín

Mathematics Teacher | Zen Teacher
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